脳トレ

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脳トレ×運動【1年(十二ヶ月)報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ <最終報告> ~1年(12ヶ月)報告~(2020年4月~2011年4月11日) 【企画詳細】 【主な内容】 1年分の結果をまとめて報告します! さらに、結果を(...
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脳トレ×運動【十一ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~11ヶ月報告~(2020年2月分) 【企画詳細】 【2月のトピックス】 チャレンジ継続は絶好調 鬼トレの種目固定が一巡 全体的にワンランクアップしたい! ...
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脳トレ×運動【十ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~10ヶ月報告~(2020年1月分) 【企画詳細】 【1月のトピックス】 鬼トレのプレイする種目の順番を変更 [今まで]種目を順番にプレイ ⇨[1月から]種目を1週間...
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脳トレ×運動【九ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~9ヶ月報告~(2020年12月分) 【企画詳細】 運動×脳トレ~継続記録~ 【継続状況】 皆勤  2020年は無事、運動も脳トレも毎日実践することができました! (...
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脳トレ×運動【八ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~8ヶ月報告~(2020年11月分) 【企画詳細】 運動×脳トレ~継続記録~ 【継続状況】 11月は皆勤賞達成できました。 さらに、9月に風邪をひいたときから残っていた...
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脳トレ×運動【七ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~7ヶ月報告~(2020年10月分)…11/1を含む 【企画詳細】 運動×脳トレ~継続記録~ 【継続状況】 10月は風邪を引かず、毎日継続することができました!! 実は...
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脳トレ×運動【六ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~6ヶ月報告~(2020年9月分) はじめに… 今まで健康自慢して本当にすみませんでした!!! 5ヶ月報告では、毎日の運動のおかげですっかり健康になって、病気ひとつしませんと豪語し...
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脳トレ×運動【五ヶ月報告】

『脳トレ×運動』チャレンジ ~5ヶ月報告~(2020年8月分) 【企画詳細】 運動×脳トレ~継続記録~ 【継続状況】 安定のみなし皆勤賞です! 運動:エアロバイク10分間・目標心拍数120 ...