悩み分析＆克服 貧弱ゲーマーでもできる運動「フィットネスバイク」のすすめ
運動不足に悩むみなさんへ。貧弱&運動嫌いの僕が30年生きてきて、ようやくたどり着いた最も快適な運動法。フィットネスバイクを使った有酸素運動を紹介します！特に、「運動したいとは思うけど、ジョギングや筋トレは苦手」、「ドラマやアニメを観ながら運...
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悩み分析＆克服 
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【1年（十二ヶ月）報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ＜最終報告＞～1年（12ヶ月）報告～（2020年4月～2011年4月11日）【企画詳細】【主な内容】 1年分の結果をまとめて報告します！ さらに、結果を（なんちゃって）分析します！ボリューム多めなので、気になる項目...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【十一ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～11ヶ月報告～（2020年2月分）【企画詳細】【2月のトピックス】 チャレンジ継続は絶好調 鬼トレの種目固定が一巡 全体的にワンランクアップしたい！運動×脳トレ～継続記録～【継続状況】こんなに毎月皆勤できる、自分...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【十ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～10ヶ月報告～（2020年1月分）【企画詳細】【1月のトピックス】 鬼トレのプレイする種目の順番を変更［今まで］種目を順番にプレイ ⇨［1月から］種目を1週間固定してプレイ 裏技？を発見！ ゲームテスト絶好調運動...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【九ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～9ヶ月報告～（2020年12月分）【企画詳細】運動×脳トレ～継続記録～【継続状況】皆勤 2020年は無事、運動も脳トレも毎日実践することができました！（正確に言えば、日数分実践できました。）これも温かく見守ってい...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【八ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～8ヶ月報告～（2020年11月分）【企画詳細】運動×脳トレ～継続記録～【継続状況】11月は皆勤賞達成できました。さらに、9月に風邪をひいたときから残っていた脳トレの遅れを取り戻すことができました！運動：エアロバイ...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【七ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～7ヶ月報告～（2020年10月分）…11/1を含む【企画詳細】運動×脳トレ～継続記録～【継続状況】10月は風邪を引かず、毎日継続することができました！！実は、これが意外と大変だったのです…というのも、10月も風邪...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【六ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～6ヶ月報告～（2020年9月分）はじめに…今まで健康自慢して本当にすみませんでした！！！5ヶ月報告では、毎日の運動のおかげですっかり健康になって、病気ひとつしませんと豪語しておりましたが、6ヶ月目に、いともたやす...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【五ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～5ヶ月報告～（2020年8月分）【企画詳細】運動×脳トレ～継続記録～【継続状況】安定のみなし皆勤賞です！運動：エアロバイク10分間・目標心拍数120計148日3歳の息子が負荷最大のギア10まで漕げることが判明しま...
鬼トレ（3DS） 脳トレ×運動【四ヶ月報告】
『脳トレ×運動』チャレンジ～4ヶ月報告～（2020年7月分）【企画詳細】運動×脳トレ～継続記録～7月は、6月と同じく、みなし皆勤賞です！そして、6月の状況がさらに悪化し、21時睡眠の早寝生活が常態化しました 子供とベッドに入ったが最後、命中...